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¿Por que asistir a una terapia psicológica?

En mi punto de vista, existe en la actualidad poca cultura hacia los servicios de atención psicológica y analítica, los sujetos viven cada vez más distraídos de sí mismos, encontrando en todos los distractores que nos rodean una evasión hacia sus propias conflictivas, la vida cada vez más rápida, los medios de difusión, la tecnología, la confusión social, son aspectos que fortalecen la separación de la introspección, y cada vez más frecuente observamos sujetos con estados de tristeza incluso poco identificados por ellos mismos, sin embargo la renuencia a asistir a un proceso terapéutico es mucha, ya que aún existen ideas del orden de la vergüenza ante la búsqueda de dicho servicio, y creo que de lo que está carente hoy la sociedad es de información. También me parece que ha afectado el que algunas personas que asisten a dichos servicios lo hacen con personas poco profesionales que estudiando un curso o diplomado de cualquier área, pretenden dar atención psicológica con la idea distorsionada de que son buenos en la materia, esto es un gran error tanto para la gente que utiliza éstos servicios, como para quien los da, las intervenciones son por demás deficientes y faltas de profesionalismo. Por ello es importante siempre solicitar  su formación en el área, y preguntar sus años de experiencia en la materia. ya que ello reducirá el riesgo de fracaso psicoterapéutico, y que aún peor resulte más agravante su problemática después de asistir.  Usted está en su derecho de poner su confianza en quien de antemano le demuestre estar preparado en el área.

Buscar llevar un proceso personal es cuestión de educación, y el análisis es una herramienta muy importante para el bienestar en todas las áreas de nuestra vida, “siempre se puede vivir mejor”.